Quem Sou Who I Am
O Yoga propicia às pessoas uma reflexão profunda de preceitos éticos, condutas e ações tanto no âmbito individual quanto coletivo e, é esta gama de possibilidades que faz do Yoga um importante instrumento transformador.
O cidadão atual precisa resgatar alguns valores que ficaram um pouco “desalinhados” ao longo do tempo. O Yoga contribui para esta aprendizagem e reflexão através da prática diária de sua filosofia e ensinamentos milenares; de seu código de ética; da prática física dos asanas onde se cria a oportunidade de vivenciar o respeito; a não violência; o não roubar; o não mentir; o ser coerente e não possessivo dentre outros.
Quando o indivíduo pratica Yoga torna-se um cidadão mais consciente de seu papel no mundo, mais centrado e equilibrado na forma de encarar as adversidades e enxergar as dificuldades como necessárias.
Faço parte do Yoga Alliance RYT @200 - ID:243840 e do World Yoga Alliance WYA RTY 500 hs - ID: 141RTY500.
Graduada em Hatha Yoga pela Svadhyaya Yoga School de Daniel Rivas e Adriana da Cunha; Graduada em Premananda Yoga pela Premananda Yoga School do Pedro Franco e da Renata Mozzini ; Graduada em Yoga para Crianças pela Escola Pequenos Yoguis da Cassia Parmegianni ; Graduada e Especializada em Hatha Yoga pelo Yogin App cuja coordenação é do Daniel Di Nardi. Graduada em Hatha Yoga e Vedanta por Leandro Castelo Branco e Bruno Jones. Formada em Gentle Yoga por J. Brown.
No ano de 2021 me formei em Kaiut Yoga pelo Instituto Kaiut Yoga Online. O Método Kauit Yoga é um método terapêutico para todos os corpos e idades.
No ano de 2022 me formei como Instrutora de yoga através da escola KAIVALYDHAMA SCHOOL - Índia.
No ano de 2023 iniciei mais uma formação no Método Kaiut Yoga em português e em inglês.
Yoga gives people a deep reflection of ethical precepts, behaviors and actions both individually and collectively, and it is this range of possibilities that makes Yoga an important instrument of transformation.
The current citizen needs to redeem some values that have been somewhat "misaligned" over time. Yoga contributes to this learning and reflection through the daily practice of its millennial philosophy and teachings; of its code of ethics; of the physical practice of asanas where the opportunity to experience respect is created; non-violence; do not steal; do not lie; being coherent and not possessive among others.
When the individual practices Yoga, he becomes a citizen more aware of his role in the world, more focused and balanced in facing adversities and seeing difficulties as necessary.
I am part of the Yoga Alliance RYT @ 200 - ID: 243840 and World Yoga Alliance WYA RTY 500 - ID: 141RTY500.
Graduated in Hatha Yoga by the Svadhyaya Yoga School of Daniel Rivas and Adriana da Cunha; Graduated in Premananda Yoga by the Premananda Yoga School of Pedro Franco and Renata Mozzini; Graduated in Yoga for Children by the School Small Yogis of Cassia Parmegianni; Graduated and Specialized in Hatha Yoga by the Yogin App coordinated by Daniel Di Nardi. Graduated in Hatha Yoga and Vedanta by Leandro Castelo Branco and Bruno Jones. Graduated in Gentle Yoga by J. Brown.
In 2021 I was a teacher in Kaiut Yoga at the Kaiut Yoga Online Institute. The Kauit Yoga Method is a therapeutic method for all bodies and ages.
In 2022 I trained as a yoga instructor through kaivalydhama school school - India.
In the year 2023 I start another training in the Kaiut Yoga Method in portuguese and English..
Yoga
Flá Assaife
"Nas aulas de Yoga Integral eu tenho aquele momento para mim, para me conectar com meu corpo e minha mente."
"In Integral Yoga classes I have that moment for me to connect with my body and my mind."
Camila Garcia
"A prática do Yoga tem me proporcionado uma busca de paz interior, um crescimento pessoal."
"The practice of Yoga has given me a quest for inner peace, personal growth."
Cibele Trevisan
